第392章 三千米决赛（2 / 2）
在进入第三个一千米阶段的时候，就是最考验人耐力和精神意志的时候了，这个阶段，不仅要保持高效的均匀跑，还要为最后的四百米蓄力。
等到只剩下最后一圈，也就是最后四百米的时候，便要把自己积蓄的所有力气，全部释放出来，努力跟其他人甩开差距。
到了最后一百米的时候，那就真正的是一种精神比拼，一定要咬牙坚持，最后再冲上一把。
在这一个月的地狱式训练中，刘珂一直让我按照他的战术来练习三千米跑，成功让我提升了不少。
所以，虽然三千米跑有耐力王这样的强劲对手，但我依然对自己充满信心。
比赛一开始，我就加速跑了出去，跑得很快，虽然不至于是百米那样的冲刺速度，但也算很快，周围有观众就在说：“这小子是不是疯了，第一圈就跑那么快，我看他最后不累死才怪！”
在比赛之前，我听说耐力王最牛逼的地方就在于，从头到尾，他都能够保持高速奔跑，就像汽车马达一样，不知疲倦，一开始是什么速度，到最后他都是什么速度，这样的高速奔跑经常让他在比赛中，大幅度甩开和竞争对手的差距，其他对手虽然努力想要跟上他，但是如此快节奏的跑步速度，其他人最多能跟他两三圈，便无法坚持下去，慢慢被他甩开差距。而那些从一开始就被甩开差距的人，到最后甚至会被耐力王超过整整一圈。
前一千米，我都处于领先位置。
昨晚睡得很早，今天的精神状态不错，而且早上的天气微微凉，很舒服，奔跑起来的时候，我感觉足下生风，轻快有力，一千米下来，我都没有感觉到丝毫疲惫，而且体内还有充沛的体能，源源不断地燃烧输出。
但是反观耐力王，从比赛一开始，他的精神状态就不太好，虽然一千米过后，耐力王还是处于第一方阵之中，但是明显落后我好几个身位，前面还有四五个其他队员。耐力王在第一方阵没有掉队，但是却只处于第一方阵的末端，这样的成绩对他来说，可以说是非常糟糕。
如果第一个一千米成绩不理想，那么第二个一千米就会更难。
在进入第二个一千米以后，参赛队员之间的差距也在慢慢拉大，只有第二方阵前面的那两三个人，还在努力追赶第一方阵，而后面的那些选手，基本上已经没有太大希望了。 ↑返回顶部↑
等到只剩下最后一圈，也就是最后四百米的时候，便要把自己积蓄的所有力气，全部释放出来，努力跟其他人甩开差距。
到了最后一百米的时候，那就真正的是一种精神比拼，一定要咬牙坚持，最后再冲上一把。
在这一个月的地狱式训练中，刘珂一直让我按照他的战术来练习三千米跑，成功让我提升了不少。
所以，虽然三千米跑有耐力王这样的强劲对手，但我依然对自己充满信心。
比赛一开始，我就加速跑了出去，跑得很快，虽然不至于是百米那样的冲刺速度，但也算很快，周围有观众就在说：“这小子是不是疯了，第一圈就跑那么快，我看他最后不累死才怪！”
在比赛之前，我听说耐力王最牛逼的地方就在于，从头到尾，他都能够保持高速奔跑，就像汽车马达一样，不知疲倦，一开始是什么速度，到最后他都是什么速度，这样的高速奔跑经常让他在比赛中，大幅度甩开和竞争对手的差距，其他对手虽然努力想要跟上他，但是如此快节奏的跑步速度，其他人最多能跟他两三圈，便无法坚持下去，慢慢被他甩开差距。而那些从一开始就被甩开差距的人，到最后甚至会被耐力王超过整整一圈。
前一千米，我都处于领先位置。
昨晚睡得很早，今天的精神状态不错，而且早上的天气微微凉，很舒服，奔跑起来的时候，我感觉足下生风，轻快有力，一千米下来，我都没有感觉到丝毫疲惫，而且体内还有充沛的体能，源源不断地燃烧输出。
但是反观耐力王，从比赛一开始，他的精神状态就不太好，虽然一千米过后，耐力王还是处于第一方阵之中，但是明显落后我好几个身位，前面还有四五个其他队员。耐力王在第一方阵没有掉队，但是却只处于第一方阵的末端，这样的成绩对他来说，可以说是非常糟糕。
如果第一个一千米成绩不理想，那么第二个一千米就会更难。
在进入第二个一千米以后，参赛队员之间的差距也在慢慢拉大，只有第二方阵前面的那两三个人，还在努力追赶第一方阵，而后面的那些选手，基本上已经没有太大希望了。 ↑返回顶部↑