第297章 辣手摧花（2 / 3）
若是没有杨天明走在前面，众女恐怕是连十几步都坚持不下去。
但现在，大家都知道，杨天明在这种情况下，还比他们多负重五公斤，仍旧走在最前，那需要多大的毅力！
有这样的精神为她们支撑着，所有人都在坚持，争取挑战自己的底线！
每一步迈出，都是一次成功。
回首望向起点，不知不觉已经走了这么远。
她们自己也没有想到，自己竟然有这么大的潜力……
不过，意念再强大，也代表不了真正的体力。
经过近一小时的锻炼，杨天明仍旧遥遥领先，但也不过走完了大半圈。
其余人只走了半圈，就再也走不动了。
至于带着这东西，日常生活？
所有人都想哭。
他们现在走回别墅，都成了问题。
不过事实上也没有他们想的那么难。
走来的时候，是因为憋着一股劲儿，一鼓作气来着。
至于回去，只要走走停停，走走歇歇，自然不成问题。
只是多花些时间罢了。
这一天到晚，大家都带着负重，尽量避免不必要的行动。
结果到了傍晚放学回来，一个个仍旧腰酸腿痛，全身难受，一个个栽在沙发上，就不想起来了。
“不要这样休息，这样休息久了，白天就都白练了，现在都起来，泡药浴去！”
杨天明好似一丝不苟的教官，根本不给大家一点喘息的时间。
不过有他亲自陪练，大家都知道，他比其他人更累，谁还能说什么呢？
一大锅的药浴烧开，清香的草药气味中，热气腾腾。
女人门脱去衣服，解下负重，顿时感觉身轻如燕，扑通扑通全都跳进大锅里。
“哇，好舒服。”
“啊是，以前都没感觉到这么舒服呢。”外面，杨天明道：“那是因为今天超强度的锻炼，导致你们筋脉疏通，却没没有可持续的营养补充。如果只锻炼，不用药浴，对你们身体的损伤是极大的，这个过程也是修复的过程，所以你们会感觉很舒适
。”
今天锻炼强度确实很大，所以不仅众女都要泡药浴，在她们泡完之后，杨天明也要泡一泡。
“哼，流氓，用咱们的洗澡水，明显是占便宜！”杜晓蝶昂着小脑袋道。
众女轻笑，她们倒是没想这么多，不过此刻被杜晓蝶这么一提醒，想到杨天明和她们用的是一锅洗澡水时……顿时脸色都微红起来。
这时，正泡药浴的杨天明道：“要不下次我先泡，然后你们再泡？” ↑返回顶部↑
但现在，大家都知道，杨天明在这种情况下，还比他们多负重五公斤，仍旧走在最前，那需要多大的毅力！
有这样的精神为她们支撑着，所有人都在坚持，争取挑战自己的底线！
每一步迈出，都是一次成功。
回首望向起点，不知不觉已经走了这么远。
她们自己也没有想到，自己竟然有这么大的潜力……
不过，意念再强大，也代表不了真正的体力。
经过近一小时的锻炼，杨天明仍旧遥遥领先，但也不过走完了大半圈。
其余人只走了半圈，就再也走不动了。
至于带着这东西，日常生活？
所有人都想哭。
他们现在走回别墅，都成了问题。
不过事实上也没有他们想的那么难。
走来的时候，是因为憋着一股劲儿，一鼓作气来着。
至于回去，只要走走停停，走走歇歇，自然不成问题。
只是多花些时间罢了。
这一天到晚，大家都带着负重，尽量避免不必要的行动。
结果到了傍晚放学回来，一个个仍旧腰酸腿痛，全身难受，一个个栽在沙发上，就不想起来了。
“不要这样休息，这样休息久了，白天就都白练了，现在都起来，泡药浴去！”
杨天明好似一丝不苟的教官，根本不给大家一点喘息的时间。
不过有他亲自陪练，大家都知道，他比其他人更累，谁还能说什么呢？
一大锅的药浴烧开，清香的草药气味中，热气腾腾。
女人门脱去衣服，解下负重，顿时感觉身轻如燕，扑通扑通全都跳进大锅里。
“哇，好舒服。”
“啊是，以前都没感觉到这么舒服呢。”外面，杨天明道：“那是因为今天超强度的锻炼，导致你们筋脉疏通，却没没有可持续的营养补充。如果只锻炼，不用药浴，对你们身体的损伤是极大的，这个过程也是修复的过程，所以你们会感觉很舒适
。”
今天锻炼强度确实很大，所以不仅众女都要泡药浴，在她们泡完之后，杨天明也要泡一泡。
“哼，流氓，用咱们的洗澡水，明显是占便宜！”杜晓蝶昂着小脑袋道。
众女轻笑，她们倒是没想这么多，不过此刻被杜晓蝶这么一提醒，想到杨天明和她们用的是一锅洗澡水时……顿时脸色都微红起来。
这时，正泡药浴的杨天明道：“要不下次我先泡，然后你们再泡？” ↑返回顶部↑