第144章（4 / 4）
“是！”
“接下来是扣球训练——二传都给我打起精神来，别以为普通的基础训练就能三心二意地传球。”森然高中的大鹿教练高声说道，“你们是团队协作的桥梁，思考并引导扣球者的击球点，来点快准狠的直传，还有攻手们，前面又没拦网，怕什么——用最大力气扣球！”
“是！”
乌野高中的众人是第一次参加这种系统化训练，训练的高强度顿时让他们有些吃不消。
这和每日的社团活动在难度和密度上都有很大提升，虽说每组训练间隙都有是十到十五分钟的间歇休息和拉伸活动，但对于他们而言，还是需要适应的过程。 ↑返回顶部↑
“接下来是扣球训练——二传都给我打起精神来，别以为普通的基础训练就能三心二意地传球。”森然高中的大鹿教练高声说道，“你们是团队协作的桥梁，思考并引导扣球者的击球点，来点快准狠的直传，还有攻手们，前面又没拦网，怕什么——用最大力气扣球！”
“是！”
乌野高中的众人是第一次参加这种系统化训练，训练的高强度顿时让他们有些吃不消。
这和每日的社团活动在难度和密度上都有很大提升，虽说每组训练间隙都有是十到十五分钟的间歇休息和拉伸活动，但对于他们而言，还是需要适应的过程。 ↑返回顶部↑